ALIŞVERİŞ SEPETİ 0
Sepeti Boşalt
Sağlık ve Spor
Sağlık ve Spor

Sağlık ve Spor

Kampanyalı Ürün
55,00 TL + % 0
55,00 TL
Ürün Kodu : 9786059277105
Kalan Stok Sayısı : 5
PAYLAŞ :
Daha Fazla Göster
“...Bir arabayı bile kullanırken gaz pedalının yerini ya da el freninin ne işe yaradığını önceden öğreniyoruz ama vücudumuz hakkında hiçbir şey bilmeden spor yapmaya çalışıyoruz. Hangi kas ne işe yarar, nasıl çalışır, nasıl sakatlanır, doğru çalışma nasıl olmalıdır?..Sağlık için nasıl spor yapılır? Olası sakatlıklar nelerdir? Nasıl kaçınılır, nasıl tedavi edilir? Her yaşta spor nasıl yapılır? Nasıl beslenmelidir? Kilo vermek için ne yapmalı, almak için ne yapmalı?Prof. Dr. Eyüp Karakaş, bize sporun bilinmeyen ya da Latince kelimelere boğulduğu için anlayamadığımız boyutlarını herkesin anlayabileceği bir yazı diliyle anlatıyor...”Oktay Yıldırım Tanıtım MetniTanıtım Metni
Sağlık ve Spor Sağlık ve Spor 9786059277105 Sağlık ve Spor